Рукола СДН Трейд свіжа 75г

Головна
Овочі, фрукти
Салат, свіжа зелень
Рукола СДН Трейд свіжа 75г

Рукола СДН Трейд свіжа 75г

Код товару: 49213

65.00 грн за шт

У кошик

Харчова цінність на 100 г
- 1 Білки
- 0,5 Жири
- 3 Вуглеводи
Про товар
- Калорії, ккал 11
- Умови зберігання: від +4 t° до +6 t°,зберігати в закритому пакеті або контейнері. Важливо підтримувати оптимальну вологість, щоб листя не засохли.
- Тип товару Салат‚ свіжа зелень
- Бренд СДН Трейд
- Країна виробник Україна
- Сезонність цілий рік
- Термін зберігання Свіжа руккола найкраще вживається впродовж 3-5 днів після покупки. Зберігати його слід у холодильнику в поліетиленовому пакеті або герметичному контейнері, щоб зберегти свіжість.
Загальна інформація

Рукола — це ароматна зелень середземноморського походження, яку цінують за її пікантний смак і користь для здоров’я. Вона багата на вітаміни A, C, K та антиоксиданти, а також має протизапальні властивості.

Зовнішній вигляд

Листочки руколи витончені, зубчасті, темно-зелені, з характерною пружністю. Вона виглядає дуже свіжо й ароматно, одразу додаючи апетитного вигляду будь-якій страві.

Смакові характеристики

Смак руколи яскравий, з легкою гірчинкою та горіховим відтінком. Вона додає стравам виразності й підходить як для щоденного раціону, так і для вишуканих рецептів.

Як їсти

Руколу можна їсти сирою — в салатах, додавати в сендвічі, пасту, піцу, або ж злегка припустити для гарнірів. Найкраще смакує з оливковою олією, сиром (наприклад, пармезаном або козячим), томатами й горіхами.

Блюдо з рукколою: Салат з руколою та пармезаном

Інгредієнти:

70 г свіжої руколи

8–10 чері-помідорів

30 г сиру пармезан (стружка або пластинки)

1 ст. л. лимонного соку

2 ст. л. оливкової олії

Сіль, перець – за смаком

Спосіб приготування:

Рукколу промийте та обсушіть.

Помідори наріжте навпіл, сир наріжте або натріть тонкими скибками.

Усе з’єднайте, приправте сіллю, перцем, полийте соком лимона та оливковою олією.

Перемішайте — салат готовий!