Салат Пучок Свіжачок Рукола-мангольд-шпинат бебі 75г

Головна
Овочі, фрукти
Салат, свіжа зелень
Салат Пучок Свіжачок Рукола-мангольд-шпинат бебі 75г

Салат Пучок Свіжачок Рукола-мангольд-шпинат бебі 75г

Код товару: 5215

79.00 грн за шт

У кошик

Харчова цінність на 100 г
- 2 Білки
- 0,4 Жири
- 2 Вуглеводи
Про товар
- Калорії, ккал 8
- Умови зберігання: при температурі +2…+5 °C
- Тип товару Салат‚ свіжа зелень
- Бренд Пучок Свіжачок
- Країна виробник Україна
- Сезонність цілорічно
- Термін зберігання до 3–5 днів
Загальна інформація
Цей салатний мікс об’єднує руколу (перецьова, злегка гіркувата), мангольд (ніжні листки буряка) та шпинат (м’який, нейтральний смак). Така комбінація багата на вітаміни A, C, K, фолієву кислоту, залізо, кальцій, магній, антиоксиданти та клітковину. Ідеально підходить для приготування корисних салатів, смузі, сендвічів, зелених боулів.

Зовнішній вигляд
Пучок складається з різноманітного за кольором і текстурою листя: темно-зелений шпинат, яскраво-зелена рукола з розсіченим листям і кольорові жилки мангольду (червоні, рожеві або жовті). Усі листки молоді, свіжі, ніжні.

Смакові характеристики
Смак — свіжий, злегка гострий і горіховий. Рукола додає перцевої нотки, мангольд — м’яку гірчинку, шпинат — легкість і баланс.

Як їсти
Перед вживанням салат слід ретельно промити, обсушити, великі листки можна розірвати руками. Суміш додають до овочевих салатів, теплих страв, омлетів, піци, використовують як гарнір або начинку для сендвічів, а також у зелені смузі та боули.

Рецепт: Легкий овочевий салат
Інгредієнти:
Рукола–мангольд–шпинат (пучок) — 1 шт
Авокадо — ½ шт
Огірок — 1 шт
Лимонний сік — 1 ч.л.
Оливкова олія — 1 ст.л.
Насіння соняшника або гарбуза — 1 ст.л.
Сіль, перець — за смаком
Приготування:
Салатну суміш помити, обсушити, змішати з нарізаними авокадо та огірком, заправити олією і лимонним соком, додати насіння, сіль і перець — подавати одразу після приготування як легкий і поживний салат.